Como reduzir o bigode chinês: Dez causas e sete cuidados a ter

 1) Idade
 A partir dos nossos 20 anos, os níveis de colagénio podem diminuir 1% por ano. Níveis mais baixos de colagénio levam ao aparecimento de rugas e flacidez da pele. A nossa estrutura facial também se altera com a idade, uma vez que as maçãs do rosto, outrora altas, começam a achatar-se, originando as pregas nasolabiais.
 
 2) Danos causados pelo sol (fotoenvelhecimento)
 Quando os raios UV penetram na pele perturbam processos importantes para a sua regeneração e reparação. A curto prazo, os danos solares podem causar queimaduras solares e, a longo prazo, enfraquecem o tecido conjuntivo, levando ao aparecimento de rugas, linhas e manchas escuras.
 
 3) Fumar
 Tanto a nicotina como milhares de outras substâncias nocivas presentes no fumo podem prejudicar a pele, devido ao stress oxidativo que influencia na formação de colagénio. Estudos demonstraram ainda que a pele das pregas nasolabiais é mais espessa nos fumadores do que nos não fumadores. As expressões faciais feitas enquanto se fuma também podem contribuir para o bigode chinês.
 
 4) Alterações de peso
 É comum haver excesso de pele após a perda de peso, ao descair acentua o aparecimento de linhas faciais. No caso de aumento de peso, as maçãs do rosto crescem, levando também ao aparecimento dos sulcos nasolabiais.

5) Pele desidratada
 Ter a pele desidratada é diferente de ter pele seca, refere-se a uma falta de água em oposição a falta de óleos naturais. Uma das características da pele desidratada é uma tez encovada ou sombria, fazendo com que as rugas sejam mais definidas.

  6) Genética
 A quantidade de colagénio e elastina que produz é influenciada pela sua composição genética. Se os seus pais tinham sulcos nasolabiais proeminentes, é provável que também os tenha.
 
 7) Dieta rica em açúcar
 Por muito que gostemos de um doce, infelizmente o açúcar decompõe o colagénio e a elastina, deixando as linhas de expressão mais proeminentes. Isto não significa que deva deixar de comer um bolo delicioso, mas deve tentar limitar a quantidade de açúcar na sua dieta em geral.
 
 8) Expressões faciais repetitivas
 Para começar, o bigode chinês pode aparecer apenas como rugas dinâmicas quando se ri ou sorri. Com o passar do tempo, estas expressões repetitivas podem fazer com que as rugas dinâmicas se tornem estáticas à medida que a pele perde a sua capacidade de voltar ao sítio. Considere-as uma recordação permanente dos bons tempos!
 
 9) Poluição
 A poluição atmosférica, como o smog e os fumos dos automóveis, pode causar danos na pele provocados pelos radicais livres, rompendo a sua barreira defensiva. Um dos efeitos deste fenómeno é o envelhecimento acelerado da pele, que leva ao aparecimento de sulcos nasolabiais.
 
 10) Privação de sono
 A pele entra no seu processo natural de regeneração e reparação enquanto dorme, reconstruindo a sua barreira defensiva e produzindo colagénio. Por isso, sem um sono de beleza suficiente, a sua pele tem mais dificuldade em manter-se firme e preenchida.

Para começar, o bigode chinês pode aparecer apenas como rugas dinâmicas quando se ri ou sorri.

O Sérum de Preenchimento Localizado oferece uma solução avançada contra as rugas. Combinando Coenzima Q10 pura com Péptidos Bioxifill para penetrar na pele a 10 camadas de profundidade, ajuda a estimular a produção de colagénio e proporciona resultados de preenchimento de rugas quase instantâneos. Inclua esta solução na sua rotina de cuidado facial antienvelhecimento, após a limpeza e antes de aplicar o seu hidratante para ver uma redução da linha do sorriso ao longo do tempo. 
 
 A Coenzima Q10 é um poderoso antioxidante que ajuda a recarregar e a rejuvenescer a pele. A gama NIVEA Q10 foi cuidadosamente criada para satisfazer as necessidades dos diferentes tipos de pele, proteger as células dos danos e retardar o processo de envelhecimento. Incluir estes produtos na sua rotina ajuda a diminuir os sulcos nasolabiais, a longo prazo.

A pele dos homens é mais densa em colagénio, pelo que normalmente parece mais jovem do que a das mulheres da mesma idade.

Os músculos do rosto podem ser tonificados como em qualquer outra parte do corpo, ajudando a controlar melhor as expressões. Quando repetidos ao longo do tempo, pode assistir-se a uma redução da linha do sorriso. Tentar fazer isto todos os dias, sem se magoar:

 
 - Empurre os lábios para cima, como se estivesse a tentar beijar o céu e mantenha a posição durante 15 a 20 segundos. Repetir 5 vezes.
 - Afaste os cantos da boca com os dedos indicadores, enquanto contrai os músculos faciais com uma ligeira resistência. Mantenha durante 2-3 segundos e repita 30 vezes.
 - Faça beicinho com os lábios enquanto puxa os cantos da boca para fora. Mantenha durante 15 segundos e repita 5 vezes.
 - Levante suavemente as maçãs do rosto com as palmas das mãos enquanto faz beicinho com os lábios para fora num movimento de beijo. Mantenha durante 20 segundos e repita 5 vezes.

A pele dos homens é mais densa em colagénio, pelo que normalmente parece mais jovem do que a das mulheres da mesma idade. A estrutura da pele dos homens é ligeiramente diferente das mulheres, pelo que requer cuidados diferentes. A maioria dos conselhos gerais aplicam-se, mas deve refletir as necessidades de cada pele.
 
 Os produtos NIVEA MEN Anti-idade Hialurónico foram formulados com Ácido Hialurónico para manter a pele hidratada e, ao mesmo tempo, reduzir os sinais de envelhecimento. A utilização regular destes produtos a longo prazo ajuda a preencher, a dar firmeza e a suavizar a pele, reduzindo visivelmente as rugas profundas e reforçando a elasticidade.

A linha do sorriso aparece em qualquer idade como uma ruga dinâmica, no entanto, começam a ser mais estáticas entre os 25-30 anos 

Com que idade aparecem os sulcos nasolabiais?
 A linha do sorriso aparece em qualquer idade como uma ruga dinâmica, no entanto, começam a ser mais estáticas entre os 25-30 anos. À medida que a produção de colagénio abranda, começam a aprofundar-se: aos 40 anos são geralmente visíveis no rosto em repouso da maioria das pessoas e aos 50 anos são mais marcadas.
 
Quem é mais suscetível a ter bigode chinês?
 Em suma, toda a gente. Quem cuida melhor da sua pele e tem um estilo de vida mais saudável pode vê-los aparecer mais ténues ou mais tarde na vida; enquanto quem negligencia a sua pele e tem um estilo de vida pouco saudável pode vê-los mais cedo e mais profundos. A genética também influencia quem tem linha de sorriso mais pronunciada.
 
Os sucos nasolabiais são atrativos?
 Sim! São um sinal de uma vida cheia de risos e sorrisos. 
 
Perder peso reduz o bigode chinês?
 A perda de peso gradual pode diminuir a proeminência da linhas do sorriso, uma vez que as bochechas não estarão tão cheias. No entanto, uma perda de peso rápida pode torná-las mais pronunciadas devido ao excesso de pele.
 
 Como dormir para evitar os sulcos nasolabiais?
 Tente dormir de costas ou sem que a metade inferior do seu rosto toque na almofada. Além disso, certifique-se de que aplica um creme de noite antes de se deitar.

O stress provoca sulcos nasolabiais?
 Sim, pode provocar. O stress tem todo o tipo de efeitos na pele, sendo um deles a aceleração dos sinais de envelhecimento. É provável que níveis elevados de stress conduzam a sinais prematuros de envelhecimento, como linhas finas e rugas.
 
O álcool afeta o aparecimento do bigode chinês?
 É provável que o consumo de álcool contribua para o aprofundamento dos sulcos nasolabiais. Um dos efeitos é a desidratação, que pode fazer com que a pele perca a sua elasticidade e comece a descair. Outro efeito é que acelera o esgotamento do colagénio, contribuindo ainda mais para o seu aparecimento.
 
O ácido hialurónico ajuda os sulcos nasolabiais?
 Certamente que sim. Os preenchimentos mais populares contêm ácido hialurónico, uma vez que ajuda a preenchê-los e a impedir a progressão das rugas. Os produtos que contêm Ácido Hialurónico também ajudam a hidratar, a dar firmeza e a preencher a pele, reduzindo o aparecimento de rugas.
 
 As gamas Cellular Expert Lift e Cellular Expert Filler oferecem alguns dos cuidados NIVEA anti-idade mais eficazes. Combinando o ácido hialurónico com outros ativos anti-idade de qualidade superior, estes produtos ajudam a melhorar a firmeza da pele, diminuindo o aparecimento de rídulas e rugas.