O banho e a pele

A ciência de um bom banho ou duche: está na temperatura da água, gel de banho ou creme de banho e até no modo de lavar o corpo. Parece uma rotina simples, e é. Mas com passos e pormenores essenciais para deixar a pele cuidada, protegida e hidratada.

Qual a frequência com que toma banho?

O facto de tomar banho todos os dias fazer mal, é apenas um MITO! O número de banhos por semana e até dia, só da sua rotina depende. A frequência com que deve tomar banho varia segundo o quanto transpira e até, da intensidade do seu exercício físico ou número de treinos por dia. O banho diário ajuda a manter-se fresca e a cheirar bem. Claro que tem de manter o equilíbrio da sua pele, por isso é tão importante a escolha de um creme ou gel de banho ou gel de duche. E do creme ou loção hidratante para o corpo. Já experimentou a gama NIVEA Smooth? O creme de banho contém manteiga de karité tal como o hidratante para duche para pele normal a pele seca.


Mulher a lavar o cabelo com as duas mãos

Banho com água quente, morna ou fria?

É recomendável água morna em vez de água quente para impedir que a pele seque. À medida que envelhece, é mais provável que a sua pele fique propensa a secar, pois produz menos sebo.

O que acontece à sua pele quando toma banho?

Quando tomamos banho, a água e o gel de banho ou sabão que usamos remove a sujidade e o excesso de oleosidade que se acumularam. Enquanto o corpo beneficia dos óleos naturais na superfície da pele, o excesso pode causar pontos negros e borbulhas.
Citação de George Bernard Shaw
Mais que bonitas palavras, é cuidar de si e do seu corpo e apreciar o melhor deste mundo.

Dicas para a rotina de banho e duche

O duche e o banho são mais do que rotinas para manter a pele limpa. Só tem que encontrar os produtos certos para a sua pele.

 

Cuidado do corpo:
cremes para o banho e
produtos ideais para a sua pele

Mulher a lavar as costas

Gel de duche

Garanta que escolhe o gel de duche adequado à sua pele. NIVEA Creme de Banho Dermo Sensitive com Pró-Vitamina B5 é ideal para uma pele sensível. NIVEA Creme de Banho Care & Star Fruit é excelente se procura uma sensação refrescante.

Mãos com espuma de banho

Creme de Banho

São a experiência mais indulgente para a sua pele. NIVEA Creme de Banho Care & Roses com leite de amêndoa deixa uma fragrância a rosas que a transporta para um jardim celestial.

Mulher acabada de tomar duche

Hidratantes In-shower

Hidratantes in-shower como NIVEA Body Lotion para Duche Refirmante Q10 são perfeitos para uma pele normal ou seca. Vão ajudá-la a poupar tempo na sua rotina matinal porque juntam a hidratação à refirmante num só produto.

Mulher sentada à janela

Cuidado da pele em viagem

Só porque está longe de casa não quer dizer que não pode dar o melhor cuidado à sua pele ou não pode usar os seus produtos favoritos. NIVEA Smooth Milk para Duche com manteiga de karité dá um toque de luxo à sua viagem.

NIVEA Smooth

Mais sobre o seu banho

Artigos e dicas para a rotina completa para o corpo. O seu duche ou banho é um momento para relaxar e aproveitar para limpar, hidratar e proteger a sua pele.