Benefícios do óleo de amêndoas para a pele, rotina e FAQs

Descubra os benefícios do óleo de amêndoas e como este mantém o seu rosto e corpo hidratados, oferecendo-lhes suavidade.

Conteúdo que pode encontrar neste artigo:

Tempo de leitura: 10 minutos

Para que serve o óleo de amêndoas no cuidado da pele?
Qual a composição do óleo de amêndoas?
Benefícios do óleo de amêndoas para a pele
Como utilizar o óleo de amêndoas no cuidado da pele
4 passos para cuidar do rosto com óleo de amêndoas
O óleo de amêndoas no cuidado do corpo
Resumo
Perguntas frequentes

Para que serve o óleo de amêndoas no cuidado da pele?

Cerca de 50% do peso de uma amêndoa seca é óleo. Quando as amêndoas estão maduras, são cuidadosamente prensadas e o óleo é extraído.
Este líquido é, desde há muito, usado para tratar a pele e cuidar de feridas e arranhões.

Para além de ajudar a combater a pele seca, o óleo de amêndoas pode também melhorar o seu aspeto e tom. As suas propriedades emolientes ajudam a manter a hidratação.

Qual a composição do óleo de amêndoas?

O óleo de amêndoas é composto por diferentes nutrientes com benefícios para o rosto, o cabelo e o corpo. Abaixo, explicamos o efeito que estes nutrientes podem ter:

Vitamin E: pode proteger a pele de radicais livres

Vitamin A: pode ser benéfica para a pele com tendência ao aparecimento de acne e borbulhas

Vitamin B-7: pode contribuir para manter o vigor do cabelo e das unhas

Zinco: pode ajudar a acalmar uma crise acneica e a diminuir as borbulhas e outras imperfeições

Benefícios do óleo de amêndoas para a pele

Propriedades antienvelhecimento:

O óleo de amêndoas tem um duplo efeito já que atua como um hidratante e um emoliente.

As amêndoas são ricas em vitamina E, um poderoso antioxidante com um papel essencial na preservação da jovialidade da pele à medida que envelhecemos.

Os aminoácidos da vitamina E podem ajudar a estimular a produção de colagénio, o que beneficia a saúde da pele e contribui para a manter uniforme.

Assim, o óleo de amêndoas é muito positivo para quem tem pele seca ou sensível.

Benefícios do óleo de amêndoas para a pele

Propriedades antienvelhecimento:

O óleo de amêndoas pode ajudar a reduzir os sinais do envelhecimento e a regenerar e fortalecer a pele para que esta possa desempenhar a sua função protetora de forma eficaz.
Repleto de antioxidantes como a vitamina E, o óleo de amêndoas pode ajudar a combater os radicais livres e a promover a luminosidade e jovialidade da pele. De igual forma, também poderá estimular a produção de colagénio e a elasticidade da pele, essenciais para a prevenção das rugas. Em conjunto, estas qualidades tornam o óleo de amêndoas numa escolha de origem natural perfeita para quem procura manter a saúde da sua pele ao longo do tempo.

mulher usando gel de banho Nivea Cream Care

Benefícios do óleo de amêndoas para a pele

Regeneração e reparação da pele:

Quando utilizado topicamente, o óleo de amêndoas tem o potencial de acalmar a pele irritada, de diminuir o inchaço e a vermelhidão e de acelerar o processo de cura. Quando ingerido, o óleo de amêndoas tem a capacidade de reduzir a inflamação em todo o corpo, incluído nos ligamentos e no sistema digestivo.

As vitaminas A e E protegem a sua pele, trabalhando em conjunto para reparar os danos causados pelo sol, para ajudar a pele a combater impurezas e para lhe oferecer um aspeto mais jovem e saudável. O óleo de amêndoas contém, ainda, ácido linoleico, que protege a barreira da pele e a ajuda a reter a hidratação. Desta forma, se a sua pele está seca por causa do sol, o óleo de amêndoas é uma opção perfeita para a cuidar.

Benefícios do óleo de amêndoas para a pele

Tom de pele e melhorias no seu aspeto

Se procura uma forma natural de melhorar o aspeto da sua pele e de a tornar mais suave, o óleo de amêndoas é uma fantástica escolha. Graças aos níveis de vitamina E que contém pode ajudar a melhorar a condição da pele e a atenuar as suas imperfeições. Poderá ser capaz de diminuir a visibilidade das rugas e linhas finas e de iluminar a pele.

Um resumo dos factos

Óleo de amêndoas

Para que serve o óleo de amêndoas: Hidrata e repara a pele, mas também ajuda a atenuar os sinais do envelhecimento, a melhorar o aspeto da pele e torná-la mais suave. O óleo de amêndoas pode, ainda, ser utilizado para fortalecer o cabelo e as unhas.

Aplicação:Inclua-o na sua rotina através de um produto de limpeza, de um sérum, ou de um hidratante, sem nunca se esquecer do protetor solar e dos cuidados e conselhos necessários.

O que contém: nutrientes que protegem e hidratam a pele como a vitamina E, a vitamina A, a vitamina B-7 e o zinco.

Benefícios: repleto de vitaminas e antioxidantes, o óleo de amêndoas pode ajudar a rejuvenescer a pele, tornando-o num elemento valioso da sua rotina de cuidado. Pode encontrar este ingrediente em vários produtos de nutrição da pele NIVEA.

Como utilizar o óleo de amêndoas doces na sua rotina de cuidado

Escolha o óleo de amêndoas certo:

Existem dois principais tipos de óleo de amêndoas: o de amêndoas doces e o de amêndoas amargas.

O óleo de amêndoas amargas não deve ser consumido ou aplicado na pele enquanto o óleo de amêndoas doces contém propriedades e ingredientes benéficos para a pele.
A vitamina A provém de uma família de compostos chamada retinoides e de outra chamada retinol. Estes ajudam a estimular a regeneração celular e contêm antioxidantes que protegem a pele de danos, incluindo aqueles que são provocados pelos raios UV.
O óleo de amêndoas doces pode ser encontrado em duas formas: refinado e não refinado, por vezes conhecido como “óleo de amêndoas prensado a frio”. Este último termo refere-se à forma como o óleo é extraído das amêndoas e preparado para consumo. O óleo de amêndoas quando prensado a frio é extraído a baixas temperaturas e sem recurso a solventes químicos. Por isso, o óleo conseguido através deste processo é particularmente vantajoso já que retém os nutrientes essenciais das amêndoas.

Como utilizar o óleo de amêndoas doces na sua rotina de cuidado

Óleo de amêndoas na sua rotina de cuidado da pele:

O óleo de amêndoas pode ser usado durante qualquer fase da rotina de cuidado e é adequado para todos os tipos de pele.

Passo 1: Limpeza

Deve sempre começar a sua rotina de cuidado com uma limpeza. Este passo elimina as impurezas e poluidores que se acumulam na pele ao longo do dia ou da noite, preparando-a para absorver os ingredientes dos produtos seguintes.
NIVEA Nourishing Micellar Water foi pensada para pele seca e formulada à base de aminoácidos e óleo de amêndoas para ajudar a limpar, acalmar e hidratar a pele. Este produto não contém fragrâncias e foi dermatológica e oftalmologicamente testado. Assim, pode ser usado no rosto, nos olhos e nos lábios.

Produtos de limpeza

Passo 2: Aplicação de sérum

O sérum pode ajudar a tratar questões dermatológicas específicas como as rugas, a pele seca ou até mesmo as borbulhas. A facilidade com que são absorvidos e a sua capacidade de penetração podem ajudar a que os resultados se tornem mais visíveis em menos tempo.

NIVEA oferece uma gama de séruns, idealizada para diferentes preocupações como o envelhecimento, as manchas escuras e a pele seca e com fórmulas que incluem ácido hialurónico, vitamina C, Luminous630 e Q10.

Séruns

mulher usando Nivea Nourishing Night Cream

Passo 3: Aplicação de hidratantes

A hidratação do rosto tem benefícios que não se podem ignorar, como a prevenção da secura, o retardamento dos sinais de envelhecimento e a capacidade de acalmar a pele sensível. O Creme De Dia Nutritivo FP15 é ideal para pele seca a sensível já que contém óleo de amêndoas, que garante hidratação por 24 horas e proteção contra fatores externos de stress.

Passo 4: Aplicação de protetor solar

Não se esqueça de aplicar sempre protetor solar no fim da sua rotina de cuidado. Certos tipos de produto que utiliza não oferecem proteção contra os danos causados pelo sol. Por isso, a escolha de um protetor solar evitará que os raios UV queimem a sua pele.

Protetor solar de rosto

mulher usando gel de banho NIVEA Creme Soft

Como utilizar o óleo de amêndoas doces na sua rotina de cuidado

Óleo de amêndoas no cuidado do corpo

Assim como acontece com o uso do óleo de amêndoas na cara, o seu uso no corpo também é benéfico e para o fazer pode utilizar um gel ou um creme.
NIVEA oferece produtos com infusões de óleo de amêndoas, como o Creme De Banho Creme Soft, que, sendo indicado para uma utilização diária e com um pH neutro, ajuda a prevenir a secura e deixa a pele suave e macia.

Depois do banho, escolha o Body Milk Nutritivo, que contém óleo de amêndoas e vitamina E em estado puro para acalmar a pele muito seca e a hidratar até 48 horas. Este produto pode ser usado diariamente e deixa a pele suave, oferecendo-lhe um aspeto saudável.

Precauções:
Tipicamente, o óleo de amêndoas é uma opção segura para cuidar da pele. No entanto, é essencial que saiba como utilizá-lo em segurança. Siga sempre as instruções na embalagem e consulte um dermatologista se tiver dúvidas ou preocupações.

Como utilizar o óleo de amêndoas doces na sua rotina de cuidado

Óleo de amêndoas no cuidado das unhas e do cabelo

O óleo de amêndoas pode ajudar a cuidar do seu cabelo e a fortalecê-lo. Graças à sua composição abundante em vitamina B-7, também conhecida como biotina, o óleo de amêndoas pode contribuir para manter o seu cabelo e as suas unhas saudáveis e fortes. Adicionalmente, poderá funcionar como uma defesa natural contra os danos capilares provocados pelo sol já que tem um fator de proteção solar de 5.
O óleo de amêndoas pode ser usado no tratamento do escalpe já que reequilibra a levedura que está na origem da capa. Ao ser facilmente absorvido pela pele, nutre o escalpe e purifica os folículos capilares.
Adicionalmente, o óleo de amêndoas é uma solução muito eficaz para combater o friso e rejuvenescer o cabelo.

Óleo de amêndoas no cuidado da pele – um resumo

Óleo de amêndoas no cuidado da pele – uma visão geral

O óleo de amêndoas tem vários benefícios já que hidrata a pele, retarda o processo de envelhecimento e acelera o processo de regeneração. O óleo de amêndoas é uma alternativa não abrasiva e é fácil de incorporar na rotina de cuidado. As vitaminas que se podem encontrar no óleo de amêndoas, A e E, podem ter um papel importante para manter a pele jovem e luminosa.
Este incrível ingrediente pode ser encontrado em vários produtos NIVEA, desde as águas micelares aos cremes de corpo.

FAQs

P1: O óleo de amêndoas tem benefícios para a pele?

R1: Sim, o óleo de amêndoas doces está repleto de nutrientes vantajosos para a pele e para o cabelo, como vitaminas, minerais e antioxidantes. A utilização do óleo de amêndoas pode tornar o seu cabelo e a sua pele mais suaves. Algumas pessoas também escolhem o óleo de amêndoas para atenuar as rugas, as cicatrizes e as estrias.

P2: O óleo de amêndoas é benéfico para quem tem as orelhas secas?

R2: Sim. Manter as orelhas hidratadas evita a secura e a irritação nesta zona, deixando-a nutrida e suave.

P3: O óleo de amêndoas é benéfico para combater as estrias?

R3: O óleo de amêndoas contém vitamina E e nutrientes vitais que contribuem para uma hidratação profunda da pele e, por consequência, para uma melhoria da saúde das células. Assim, a vermelhidão nas marcas pode ser atenuada e, gradualmente, as estrias poderão desaparecer. Aqueça o óleo de amêndoas e aplique-o com movimentos circulares, deixando-o repousar para que possa ser absorvido.

P4: O óleo de amêndoas é benéfico para combater a acne/borbulhas?

R4: Graças às suas propriedades antibacterianas e antifúngicas, o óleo de amêndoas poderá ter muitas vantagens para quem sofre de acne/borbulhas uma vez que atenua a vermelhidão e diminui a inflamação. No entanto, algumas pessoas que sofram deste problema podem dar-se conta de que a aplicação de óleos no rosto aumenta a probabilidade deste tipo de crise.

P5: O óleo de amêndoas limpa a pele?

R5: O ácido linoleico presente no óleo de amêndoas elimina o excesso de sebo e de impurezas que pode obstruir os poros e desencadear crises de acne ou borbulhas. Adicionalmente, este componente é não comedogénico, pelo que por si só também não obstruirá os seus poros. É indicado para todos os tipos de pele, incluindo pele sensível ou com tendência acneica.

P6: Quais são as diferenças entre o óleo de amêndoas doces e o óleo de amêndoas amargas?

R6: O óleo de amêndoas doces é o tipo indicado para o cuidado da pele já que é seguro utilizá-lo de forma tópica e que contém ingredientes benéficos. Por outro lado, o uso de óleo de amêndoas amargas não é recomendado no cuidado da pele e a sua ingestão também é desaconselhável uma vez que este contém componentes tóxicos.

P7: O óleo de amêndoas pode ser utilizado como protetor ou bloqueador solar?

O óleo de amêndoas oferece alguma proteção natural contra o sol porque contém vitamina E. No entanto, não deve substituir o protetor solar. É essencial utilizar um protetor solar com um FP adequado.

P8: Os resultados da utilização do óleo de amêndoas serão visíveis ao fim de quanto tempo?

R8:O tempo que demora até se conseguirem ver resultados positivos pode variar dependendo de fatores como o tipo de pele de cada um e as questões dermatológicas que se querem tratar. No entanto, normalmente, para atingir resultados significativos é necessária uma aplicação consistente ao longo de várias semanas ou meses.

P9: O óleo de amêndoas pode ser utilizado durante a gravidez ou a amamentação?

R9: A utilização tópica de óleo de amêndoas é tipicamente segura durante a gravidez e a amamentação. No entanto, é essencial consultar um profissional de saúde para assegurar que, no seu caso específico, é seguro fazê-lo. Prefira sempre produtos sem fragrâncias ou químicos durante estes períodos.